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日 程 |
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セミナー名 |
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2009年7月10日（金）～
2010年3月26日（金）
※原則毎月第2・第4金曜日
詳しい日にちは電話にてお問い合わせ下さい。
① 9:30～10:20
②10:40～11:30
③13:30～14:20
（各50分）
（①・②の時間帯のみ）
チラシダウンロード
（PDF：240KB）
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 再就職のための個別キャリア相談 |
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相談内容（どのステップの相談でもOK！）
ステップ１：キャリアの整理
私はどんな仕事に向いているんだろう？
ステップ２：書類の準備
効果的な履歴書、職務経歴書の書き方は？
ステップ３：使用資金の準備
採用担当者に良い印象を与える面接方法は？
※午前中の時間帯のみ
社会保険・雇用保険・有給休暇等々のご相談にも応じます。
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| 場所：すくらむ21 |
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| 対象：再就職を希望している女性 |
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面談者：
①・②担当 秋山 秀子氏（キャリアカウンセラー・社会保険労務士）
③担当 青木 猛 氏（キャリアカウンセラー・すくらむ２１職員） |
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| 参加費：無料 |
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【申込方法】
まずは、1回目の相談日時をご予約頂き、初回相談終了時に、ご希望で次回相談日時を、最大２回まで承ります。
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※FAXでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが、再度ご連絡ください。 |
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2010年
1月16日（土）
13:00～13:45
14:00～14:45
15:00～15:45
16:00～16:45
今後の予定
2010年
1月16日（土）
3月6日（土）
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（PDF：736KB） |
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起業家無料相談会 |
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| あなたのご相談に、女性の中小企業診断士・税理士がお答えします！ |
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| 場所：すくらむ21 |
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対象：
◎起業して5年以内の経営者（個人事業主、株式会社・有限会社やNPO等法人組織）
◎これから起業したいと考えている方 |
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面談者：
中小企業診断士→近藤 有希子氏
上野 加南子氏
加藤 幸子氏
税理士 →加藤 幸子氏
渡邊 礼子氏
足立 めぐみ氏 |
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【申込方法】
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※FAX・申し込みフォームでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが、再度ご連絡ください。 |
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大好評!!
2010年1月16日
①9:15～10:15
②10:45～11:45
上記以外の日程に関しては
チラシをダウンロードしてご確認ください。
チラシダウンロード
（PDF：1265KB） |
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広報スキルアップ個別レッスン |
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・「画像の編集やイラスト挿入、表の作成などパソコン操作のココだけ教えて！」
・「（事業や活動を）新聞で取り上げてほしい」
・「集客するための広報チラシをうまくレイアウトしたい！」
お客様からいただいた上記ような声にお応えし、個別の課題解決にワンコインレッスンでサポートいたします！
内容
①パソコンのスキル相談
②チラシ作成相談
①②プレスリリース書き方相談
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| 場所：すくらむ21 |
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| 対象：市民活動団体・女性起業家・市民グループ・市民講師 |
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| 定員：原則 各回1名ずつ（要予約） |
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講師：長澤 元章氏（広報アドバイザー）
センター職員 |
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受講料：500円＋資料代（1,000円）
（資料は相談内容により異なりますが、チラシ作成のコツ、神奈川県内のマスコミリスト、パソコンの簡単操作キーリスト等） |
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【申込方法】
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※FAX・申し込みフォームでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが、再度ご連絡ください。 |
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2009年10月7月（水）～
原則午前中
（午後の場合もあり）
チラシダウンロード
（PDF:312KB） |
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平成21年度すくらむ塾
「安心安全な暮らしづくりまちづくり」 |
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■「すくらむ塾」は、社会や政治に参画して生きたい方のための政策塾です。
・市民の立場で地域に何が出来るか、どのようにかつどうすれば良いか を、少人数の参加型形式で学びます。
・フィールドでの実態調査、市区議会審議会傍聴を行ないます。
・専門家をお招きした講演会（公開講座）を開催します。公開講座だけの 参加も可能です。
今年度のテーマは「安心安全な暮らしづくりまちづくり」
・大きな地震があったときに協力し合えるような地域ネットワークをつくり たい！
・子ども、女性、高齢者など、誰もが安全に暮らせるためには何が必要 なんだろう？
・安心して働けるようにもっと保育所の数を増やしてほしいけど、どこに 言えばいいの？
などを思っている方にお薦めです！ |
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| 場所：すくらむ21 2階 第1･2研修室など |
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| 対象：このテーマに関心のある市内在住・在学・在勤の方 |
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| 定員：20名（先着順） |
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| 参加費：無料 |
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【申込方法】
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※FAX・申し込みフォームでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが、再度ご連絡ください。 |
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2009年11月20日（金）
12月11日（金）
10:00～12:00
チラシダウンロード
（PDF：342KB） |
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すぐ役立つ!!コミュニケーションのつぼ |
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【特徴】コミュニケーション心理学のエッセンスを取り入れた「知恵と技」でセルフコーチングの第一歩を始めてみませんか？体験しながら学ぶ「体験参加型」の講座です。
第1回：コミュニケーションののつぼを押さえよう！
第2回：コーチングの技を実践してみよう！ |
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| 場所：すくらむ21 4階 多目的室 |
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| 定員：20名（先着） |
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| 講師：石田 智子氏（NLPコーチ） |
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| 持ち物：筆記用具・動きやすい服装 |
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| 参加費：無料 |
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【申込方法】
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※現在キャンセル待ちで受け付けております。FAXでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第キャンセル待ちの受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが再度ご連絡ください。 |
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2009年11月24日（火）
第1部：9:45～10:45
第2部：11:15～12:15
キャンセル待ちでの
受付となります。
チラシダウンロード
（PDF：331KB) |
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親子でスキンタッチ |
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スキンタッチとは、皮膚を優しくなでるツボ健康法です。
古来からある小児鍼灸を現代風にアレンジしました。
スプーンや歯ブラシ、ドライヤーを使ってツボに優しい
刺激を与えることで、自律神経を整え、健やかな発育を促します。 |
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| 場所：すくらむ21 4階 多目的室 |
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| 対象：0歳～1歳0ヶ月の親子（ご夫婦での参加も大歓迎です！） |
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| 定員：各回8組（先着順） |
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| 講師：菅田 かなえ氏（鍼灸師･東京スキンタッチ会会員） |
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| 持ち物：歯ブラシ（大人用）、ティースプーン、バスタオル 各1点 |
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| 参加費：1,000円 |
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【申込方法】
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※現在キャンセル待ちで受け付けております。FAXでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第キャンセル待ちの受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが再度ご連絡ください。 |
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2009年11月26日（木）
27日（金）
10:00～15:30
（詳細はチラシを下記からダウンロードしてご確認ください）
チラシダウンロード
（PDF：1468KB) |
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2009年就労応援フェア 再就職のレッスン |
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10講座を2日間で一挙開催！！
①無理なく働くエッセンス講座
②自分再発見♪講座～カラーキューブを使って～
③ハローワークの効果的な利用法
④やりたいこと探し講座
⑤好感メイクアップレッスン
⑥仕事の探し方＆上手に使うコツ
⑦使える書類作成法
⑧在宅ワークという働き方座談会
⑨派遣という働き方
⑩働く前に知っておきたい法律講座
さらに
○川崎市内の再就職のサポート情報（出入り自由）
○参加者にはプレゼントあり
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| 場所：すくらむ21 各部屋 |
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| 対象：市内在住の再就職を希望する女性 |
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| 定員：50名（先着順） |
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| 参加費：500円（1日あたり） |
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共催：財団法人神奈川県労働福祉協会
協力：ハローワーク川崎北、川崎市経済労働局労働雇用部、在宅ワーカー支援事務局、（財団法人日本生産性本部社会労働内） |
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【申込方法】
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※FAXでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが、再度ご連絡ください。 |
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2009年11月28日（土）
10:00～12:00
チラシダウンロード
（PDF:681KB)
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シングルマザーセミナー 「子育てママの家計術」 |
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母子家庭の家計って、実のところどうなんだろう？
子どもの成長とともに教育費も増えていきます。
みんなどうやってやりくりしているのでしょうか？
家計管理の知っておきたいポイントを学びます。 |
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| 場所：すくらむ21 2階 第1･2研修室 |
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| 対象：川崎市在住・在学・在勤の一人親家庭の親、一人親となる予定の方などで、女性の方 |
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| 定員：30名（先着） |
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| 講師：大矢 さよ子氏（NPO法人しんぐるまざーず・ふぉーらむ理事、社会保険労務士、CEP、産業カウンセラー、キャリアコンサルタント） |
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| 参加費：無料 |
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【申込方法】
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※FAX・申し込みフォームでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが、再度ご連絡ください。 |
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2009年11月28日（土）
15:00～17:00
チラシダウンロード
（PDF:618KB） |
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タックスカフェ |
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職場での悩み・疑問・不安などを気軽に話し合う異世代異業種男女間のコラボレーショントークサロン♪1年間を通して「楽しく働ける職場」をメインテーマに、毎回参加者からのさまざまな話題を参加者同士でざっくばらんに話し合います。
そして週明けからスッキリ気分で職場に臨みましょう！！“タックスカフェ”の店長、タックさんがおいしいコーヒーとお菓子を用意してお待ちしております。 |
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| 場所：すくらむ21 3階 会議室 |
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| 対象：市内在住の働いている人、これから働く予定の人、市内在勤の人 |
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| 定員：16名（先着順） |
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| 参加費：500円 |
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【申込方法】
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※FAX・申し込みフォームでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが、再度ご連絡ください。 |
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2009年12月5日（土）
10:00～12:00
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格差社会と女性・こどもの貧困 |
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| ここ数年、貧困が広がっているとの報道をよく耳にします。一方で、こども手当てや社会保障をめぐる議論も活発に行われています。本講座を通して、様々な形で現れる格差や、女性やこどもを取り巻く生活環境などについて一緒に考えてみませんか？ |
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| 場所：すくらむ21 第1･2研修室（2階） |
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| 対象：川崎在住・在勤・在学で本講座ののテーマに関心のある方 |
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| 定員：40名（先着順） |
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講師：阿部 彩氏
（国立社会保障・人口問題研究所 国際関係部第2室長） |
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| 参加費：無料 |
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【申込方法】
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※FAX・申し込みフォームでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが、再度ご連絡ください。 |
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2009年12月5日（土）
14:00～16:30
（開場13:30～）
チラシダウンロード
（PDF:266KB） |
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見えないDV モラル･ハラスメント |
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| 上司や同僚からの嫌がらせ、家族の暴言・暴力など、それはモラルハラスメントです。身近で困っている人はいませんか？モラルハラスメントがどのようなものかを知ると、身近な人や自分自身を守る術が見えてきます。 |
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| 場所：すくらむ21 多目的室（4階） |
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| 対象：川崎市在住・在勤･在学のテーマに興味がある方 |
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| 定員：50名（当日直接会場にお越しください） |
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| 講師：橋本 智子氏（弁護士） |
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| 参加費：無料 |
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【問い合わせ先】
特定非営利活動法人グループ・ビボ
TEL:090-1807-0289
手話通訳または要約筆記（OHP）ご希望の方は、11月25日（水）までにお申し込みください
FAX：044-813-0864
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2009年12月6日（日）
18:30～20:30
チラシダウンロード
（PDF：291KB)
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元気になる！男のパーティ料理 |
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神奈川県保健福祉大学 栄養学科 山本妙子先生 監修
献立：ミートローフ温野菜添え
黒こしょうとチーズのバケット
揚げない春巻き
大根の柚子ピクルス |
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| 場所：中原市民館料理室（武蔵小杉駅前） |
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| 対象：市内在住・在勤･在学の男性とそのご家族 |
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| 定員25名（先着順） |
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| 講師：市原 由貴子氏（栄養士、料理研究家） |
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| 持ち物：エプロン、三角巾、ふきん、筆記用具 |
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| 参加費：2,500円 |
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【申し込み先＆問い合わせ先】
食の安心・安全行動提起・実行グループ Uzumaki 担当山本、中村
〒211-0062
川崎市中原区小杉陣屋町1-31-2-101
TEL：044-738-2252 FAX：044-433-1368 携帯：090-2467-6542
Email：uzumaki@sc4.so-net.ne.jp
URL：http://www.web-k.jp/uzumaki
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2009年12月10日（木）
14:00～16:00
チラシダウンロード
（PDF：348KB） |
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しなやかからだバレエ塾 |
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心にやさしいバレエ音楽に合わせてストレッチ♪
バレエの先生が太らない筋肉の作り方を優しく・楽しく教えてくださいます。筋肉を上手に使って意識することで、ココロとカラダをストレッチしませんか？ |
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| 場所：すくらむ21 多目的室 4階 |
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| 対象：川崎市在住・在勤・在学の女性 |
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| 定員：20名（先着順） |
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講師：宮川 圭子氏
（べテル・クリエイティブ・モダン・バレエ・ダンス主宰） |
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| 持ち物：動きやすい格好、タオル、汚れてもいいソックス（またはバレエシューズ）、飲み物 |
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| 参加費：1,000円 |
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【申込方法】
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※FAX・申し込みフォームでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが、再度ご連絡ください。 |
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2009年12月22日（火）
第1部9:45～10:45
第2部11:15～12:15
チラシダウンロード
（PDF：321KB）
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ママのための骨盤トレーニング＆ストレッチ |
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子どもと一緒にマットでかる～いトレーニング、簡単なリズム体操、ストレッチ、癒しの音楽の中でリラックス！
女性にとって大切な骨盤まわりの筋肉を無理なく動かして下腹部をすっきりさせましょう。姿勢も良くなります。
健康管理のために子どもと一緒に楽しくできる運動を紹介します。 |
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| 場所：すくらむ21 多目的室（4階） |
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| 対象：乳幼児（5ヶ月～3歳くらいまで）と女性の保護者 |
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| 定員：各回先着10組（要予約） |
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| 講師：新井 喜美子氏（運動インストラクター） |
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| 持ち物：タオル・飲み物 |
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| 服装：運動できる服装（ジーンズ、スカート、サンダルと不可） |
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| 参加費：1,000円 |
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【申込方法】
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※FAX・申し込みフォームでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第受付完了となります。
お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが、再度ご連絡ください。 |
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