「日々の子育て、人間関係いろいろ悩みはあるけれど、頭と心ばかり 使って悩んでいたら悪循環に おちいりがち。 誰もが簡単にできる体操で、姿勢を整え、気持ちを切り替えて体の中から元気を取り戻してみませんか。 開催日時 令和元（2019）年10月4日（金）10：00～12：...