2026
02Mar

中国薬膳の五味五色と陰陽

毎年3月1日～8日は、女性の健康週間です。

この期間、女性の健康についての知識を向上し、女性をとりまく健康課題への社会的関心を高めることを目的として、国や自治体が連携してさまざまなイベントや啓発活動を展開しています。

・3月10日(火)までに、限定公開URLをメールにてお送りします。
配信期間：2026年3月10日(火)～3月31日(火)

講座内容 中国では、毎日の食事で病気を遠ざけ、体調を整えるという薬膳の知恵が暮らしに根づいています。その基本となるのが、旬を大切にする日本の食文化にも通じる「五味五色」の考え方です。
本講座では、「今日の食は、５年後の身体のために。」という考えのもと、五味五色を軸に、季節や体調に合わせた食事法をわかりやすくお伝えします。さらに、女性の健康に役立つ「陰陽」と食事の関係についてもお話します。
開催日時 2026年3月2日㊊13：30～15：20
チラシ 中国薬膳の五味五色と陰陽
講師 パン・ウェイさん

中国北京生まれ。季節と身体をテーマにした食養生を提唱。
身近な旬の食材を使って体調を整えるレシピが好評。東京・代々木公園スタジオにて料理教室を主宰。
「きょうの料理」（ＮＨＫ）等のテレビ出演や著作活動、講演会の他、食品会社との商品開発やコンサルタントでも活躍中。著書『にんにく・しょうが・ねぎ・とうがらしの薬膳レシピ』他多数。
〈HP〉https://www.pan-chan.com/
参加方法 申込フォームより、以下①、②のどちらかを選んでお申し込みください。

①会場での聴講
・定員20名（先着順）
※満席となりました

②録画配信
・定員50名（先着順）
・配信内容は、講師の講義部分のみです。
※現在は録画配信のみ受付中です

会場 川崎市男女共同参画センター(愛称:すくらむ２１）
アクセス 〒213-0001 川崎市高津区溝口2丁目20番1号
※JR南武線「武蔵溝ノ口駅」北口より徒歩10分 東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」東口より徒歩10分
対象 テーマに関心がある方
参加費 無料
保育 あり （会場参加のみ、要予約）

  1. 先着5名（1歳～就学前まで）
  2. 保育料：440 円/1人
  3. 保育持物：飲み物、おむつ、おやつ、ハンドタオル、ビニール袋、着替え（持ち物にはお子様のお名前をご記入ください）
  4. 2月20日(金) 17：00までに要予約
  5. 当日は、講座開始前に1階受付にて保育のお手続きをお済ませください。（保育室利用連絡カードにご記入いただきます。）
  6. 連絡カードには体温記入欄がございますので、可能な限り、ご家庭での検温をお願いいたします。
  7. 連絡カードはHPよりダウンロードできます。事前にご記入の上お持ちいただくことも可能です。
  8. 保育室利用連絡カードのダウンロードは「一時保育について」ページから。
一時保育について
2017.08.29
一時保育について
主催講座における一時保育 についてのご案内です。一時保育は、事前予約制で1回440円（２時間まで）です。...
当センターの保育サポーターは、看護師など専門の資格は有しておりませんので、医療・看護など専門的な対応が必要なお子さんはお預かりできません。また、当日熱や法定伝染病、感染疾患（水疱瘡、おたふく風邪、はしか、とびひ等他の子どもに感染するおそれのある病気）にかかっているお子さんもお預かりできません。予めご了承ください。
申込開始 2/2㊊10：00〜
申込方法 下記の申込フォームから。
なお、申し込みフォームでお申込みの場合、すくらむからの確認のご連絡が取れ次第受付完了となります。 お申込みをされてから3日以上、すくらむからの連絡がない場合、お手数ですが、再度ご連絡ください。

申込フォーム

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    会場参加は満席のため、録画配信のみ受け付けています。

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